Önceki
Sonraki
Glisemik İndeks Nedir?
Glisemik İndeks basit tanımıyla karbonhidratların, kandaki glükoz düzeylerine olan etkisini ölçme sistemidir. Bu kavram, hangi besinlerin diyabetliler için daha uygun olduğunu araştıran doktorların çalışmaları sonucu 1980-81 yıllarında ortaya çıkmıştır. Bedenimize enerji sağlayan karbonhidratlar, basit (beyaz şeker gibi) ve kompleks...
Detaylar için
Bölgesel İncelmede Alternatif Çözüm MLS
MLS Liposuction’ın ameliyatsız şekli olarak düşünülebilir. Türkiye’de dört yıldır bölgesel yağlanma ve selülit tedavilerinde kullanılan ameliyatsız incelme yöntemi MLS oldukça yüz güldüren sonuçlar doğuruyor. MLS, kişiye özel tedavi formülleri ile ağrısız şekilde, cerrahi operasyon olmadan bölgesel yağlarınızdan kurtulmanızı...
Detaylar için
Mutfak Stilleri
Kadınların en çok vakit geçirdiği yer mutfaktır hiç kuşkusuz. Mutfaklar artık sadece yemek yapılan değil, aynı zamanda sohbetlerin edildiği, içinde yemek masalarının kurulduğu yerler haline geldi. Bu da bize çeşitli ve güzel mutfak önerilerini değerlendirme fırsatı veriyor. Modern mutfak stili çoğu kadının tercihi olsa da klasik mutfaklar...
Detaylar için
Botox Hakkında Ne Biliyoruz?
Gençleşmek, yorgun ifadeden kurtulmak, güzelleşmek veya bazı sağlık sorunlarına çare bulmak için kullandığımız “botoks” artık çok yoğun ve sık kullandığımız güvenli bir madde. Peki biz botoks hakkında neler biliyoruz? Botilinum Toksin ya da kısaca Botoks sinirlerle gelen hareket uyarılarının kaslara iletilmesini önleyerek...
Detaylar için
İlişkinize Hapsolmayın
Biz kadınlar, doğuştan birbirimizden oldukça farklıyız, tüm genellemelerde yığınla ortak özelliğimiz varmış gibi görünse de hepimizin zevkleri, kızgınlıkları, hırsları, hissettikleri farklı farklı… Durum böyle olunca hiçbirimizin ilişkisi bir diğerine benzemiyor. Kimimiz ilişkilerinde rahatsız edici derecede rahat, kimimizse...
Detaylar için
Otuzlu Yaşlarda Cilt Bakımı
Otuzlu yaşlara girdiğimizde cildimiz artık genç olmadığımızın sinyallerini bize vermeye başlar. Göz çevremiz, alın ve ağız kenarlarımızda ilk kırışıklıklar ortaya çıkar. Otuzlu yaşlara gelindiğinde üst deri kalınlaşmaya başlar ve bu da cilt yüzeyinin artık eskisi gibi pürüzsüz olmayacağı anlamına gelir. Bu yaşa kadar...
Detaylar için
Dondurma Zevki Boğaz Enfeksiyonuna Dönüşmesin
Kışın çok sık karşılaşılan boğaz ağrısı ve buna bağlı enfeksiyonlar sonucu oluşan hastalıklardan yazın gelmesiyle birlikte kurtulduğumuzu düşünürüz. Ancak yaz mevsiminin gelmesi ve hava sıcaklıklarının artmasına bağlı olan pek çok nedenle boğaz enfeksiyonuna yakalanabiliriz. Rinoest Kulak Burun Boğaz Estetik Merkezi’nden Op. Dr....
Detaylar için
Anaokulu seçimi nasıl yapılmalı?
Çocuğun ailesi dışında dahil olduğu ilk sosyal ortam anaokuludur. Çocukların bu sürece doğru adapte olabilmeleri, uyum sağlayabilmeleri ve gelişimleri açısından verilecek en zor kararlardan birisi okul seçimidir. Psikolog Ayşe Yanık Knudsen, anaokulu seçiminin ekonomik şartlara bağlı gibi görülse de aslında ailelerin çocukları üzerindeki...
Detaylar içinCilt
Saç
Galeri
En Son Makaleler
Örnek Glisemik İndeks Diyet Listesi
Kahvaltı 2 karper büyüklüğünde orta yağlı beyaz peynir ya da 3 karper büyüklüğünde mozzerella peyniri 8–10 adet siyah zeytin 2 dilim kepekli ekmek Yarım greyfurt veya 1 portakal Ara Öğün: 3-4...
Detaylar için
Wee Baby Pişik Kremi ve Kiwee Islak Mendil
Wee Baby Kiwee alkolsüz ıslak mendil ve Wee Baby pişik kremi, anne babaların sıcak yaz günlerinde en büyük kurtarıcısı oluyor. Özellikle yaz aylarında bebeklerde artış gösteren pişik problemi, Wee...
Detaylar için
Dermokil Maskeyle Güzelleşin
Dermokil, kilden gelen güzelliği yüzünüzle buluşturuyor. Yaz...
Detaylar için
Country Mutfak Önerileri
Country mutfaklar eski tip mutfakların daha modern malzemeler kullanılarak...
Detaylar için
Romantik Mutfak Önerileri
Mutfağın da romantiği olur mu demeyin. Siz de zamana ayak uydurmayı...
Detaylar için
Klasik Mutfak Önerileri
Son dönemlerde modern mutfaklara talep artsa da klasik mutfaklar değerini...
Detaylar için
Modern Mutfak Önerileri
Modern stil, klasik stil ve çağdaş stilin bir karışımıdır. Çağdaş...
Detaylar için
Home Store’dan Sıra Dışı Kot Koleksiyonu
Serin akşamların kurtarıcısı kot yelekler, yaz aylarının vazgeçilmezi...
Detaylar için
Loja’s İle Mezuniyet Geceleri Artık Daha Şık
Okulların kapanmasına kısa bir süre kala genç kızları mezuniyet ...
Detaylar için
Kenwood İle Serin Smoothie Keyfi
Dünyaca ünlü elektrikli ev aletleri markası Kenwood’ün üstün...
Detaylar için
