En İyi Dudak Parlatıcılari
Ara16

En İyi Dudak Parlatıcılari

Nilgül Akar Soğuk kış günlerinde, dudaklarımızı korumak için iyi bir “dudak parlatıcısına” ihtiyacımız var! Dudak parlatıcıları özellikle kadınların çantasında vazgeçilmez bir yere sahiptir. Sık sık kullanılan, değiştirilen, tazelenen bir makyaj malzemesi olup, içeriği açısından zengin formüle sahip olması çok önemlidir. Şeffaf ve renkli alternatifleri ve çeşitli aromaları mevcuttur. Biz kadınların satın alma kararımızda en önemli...

Read More
En İyi 10 Rimel
Ara10

En İyi 10 Rimel

Bir kadının olmazsa olmazı ve makyajın vazgeçilmezi: “RİMEL” Nilgül AKAR Derin, buğulu ve etkileyici bakışlar her kadının isteğidir. Bu yüzden rimel seçimimizi kirpik ve göz şeklimize göre yapmamız ilk doğru adımdır. Ayrıca rimel kullanımında göz rengimizin de çok büyük etkisi olduğunu da sakın unutmayalım! Kısa kirpikliyseniz uzatıcı özelliği olan, seyrek ya da az kirpikliyseniz hacim arttırıcı özelliği olanları tercih etmelisiniz....

Read More
Oje Sanatı
Ara06

Oje Sanatı

Tırnaklar uzun zamandır çok renkli, çok desenli. İşte 2013 oje sanatı örneklerinden sizin için topladıklarımız: [Show as slideshow] 12► Oje Sanatı 01 ◄ Geri İleri ► Resim 1 /...

Read More
Diyet Yapanlar İçin Dost ve Düşman İçecekler
Kas12

Diyet Yapanlar İçin Dost ve Düşman İçecekler

Diyet yapanların aklına takılan sorulardan biri içecek tüketimidir. Genelde içecekler çok masum görünür ve bazen diyeti bozmamıza neden olur. Eğer sizde diyet yapıyor fakat sonuca ulaşamıyor iseniz, içecek listemizi gözden geçirmenizde fayda var diyor, Diyetisyen&Yaşam Koçu Gizem Şeber. SU: Diyetin vazgeçilmezi. Daha uzun süre tok hissetmemizin yanı sıra metabolizmamızı hızlandırmaya yardımcı. Çünkü vücutta yetersiz sıvı olması...

Read More
Kış Aylarının Makyaj Trendleri
Eki30

Kış Aylarının Makyaj Trendleri

Kadınların güzelliklerini ortaya çıkaran makyaj, her mevsimde kendine has modasını yaratıyor. Kışın da trend bir görünüm elde etmek isteyen kadınlar için makyaj modasını yakından takip eden Evoria.com uzmanları kış aylarının makyaj trendlerini açıklıyor. Kış sezonunda yine doğal görünüm ön planda. Gözlerde gölgeler ve metalik farlar dolgun kirpikler ile dramatik etki yaratırken, dudaklarda kırmızı her tonuyla şıklık yarışında olacak....

Read More
Cildinizi Lazerle Düzeltin
Eki22

Cildinizi Lazerle Düzeltin

Yüzünüze Lazer Işığı Etkisi  Gelişen teknolojiye paralel olarak estetikte de trendler değişiyor, basit uygulamalar her geçen gün daha çok tercih ediliyor. Lazerin sihirli çubuğu tek dokunuşla yüzünüzdeki birçok problemi silebiliyor.  Yaşlanma, güneşin olumsuz etkileri, makyaj malzemeleri, sigara, toksinler gibi faktörlerin etkisiyle cildimiz her geçen gün yıpranıyor, eskiyor. Bu yıpranma cildin parlaklığını kaybederek daha donuk,...

Read More
Rahim Ağzı Kanseri
Eki21

Rahim Ağzı Kanseri

Dünyada her 2 dakikada bir kadın rahim ağzı kanseri nedeniyle hayatını kaybediyor. Rahim ağzı kanseri ve buna yol açan Human Papilloma Virüs (HPV) hakkında en sık sorulan soruları ART Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy cevapladı. Rahim ağzı kanserine nasıl yakalanılır? Rahim ağzı kanseri, human papilloma virüs (HPV) yani insan siğil virüsünün uzun süreli enfeksiyonu sonucu ortaya çıkar. Bu virüse...

Read More
Sonbahar Depresyonundan Egzersizle Kurtulun
Eki11

Sonbahar Depresyonundan Egzersizle Kurtulun

İsteksizlik, baş ağrısı, iştah kaybı, sebepsiz yorgunluk. Soğuyan havalar, kısalan günler sonbaharla birlikte depresyonu tetikliyor. Life Fitness Akademi Uzmanlarından Özgür Güngör;  uygun egzersizler ve doğru nefes yöntemleriyle kendimizi daha mutlu ve enerjik hissedebileceğimize dikkat çekiyor. Düşük şiddetli egzersizlerle oksijen seviyenizi artırın Herhangi bir kaynağı olmayan baş ağrısı ve halsizlik için Aerobic, Pilates, TRX...

Read More
Metabolizmanızı Kışa Hazırlayın
Eki08

Metabolizmanızı Kışa Hazırlayın

“Metabolizmamızı kışa hazırlamada baş yardımcı bitki çayları” Sonbahar yerini kışa bırakmadan önce, Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada metabolizmalarımızı mevsim değişikliklerine karşı hazırlamamız  gerektiğini belirtiyor. Yeşilada, metabolizmayı aktif hale getirmede  bitki çaylarının fonksiyonel faydalarının önemini vurguluyor. Hareketli geçen yaz...

Read More
Onlar Şimdi Obez!
Eki03

Onlar Şimdi Obez!

Hızlı kilo veren hızlı kilo alır! Yoğun diyet programlarıyla zayıflayanlara kötü bir haberimiz var. Hızlı verdiğiniz kiloları ileriki yıllarda geri alabilir hatta obez olabilirsiniz. Kilo kontrolüyle ilgili programların neredeyse tamamının hızlı kilo verme üzerine kurgulandığını belirten Dr. Fizyoterapist Gamze Şenbursa, Kuzey Amerika ve Batı Avrupa’daki insanların çoğunun hızlı kilo vermek isterken obez olduğunu söyledi. Gamze...

Read More