Kategori: Diyet Tarifler
Zayıflatan Lahana Çorbası
Zayıflatan lahana çorbası, diğer adıyla yağ yakan lahana çorbası, diyetlerin en çok tercih edilen...
Badem Unlu Vegan Pasta
Badem unu da karnabahar gibi, son zamanlarda sahne ışığı alan, oldukça populer bir ürün. Biz uzun...
Karnabahar Mücver
Karnabahar Mücver Karnabahara yıllar önce bu kadar populerleşeceğini söyleseler, bizimle kendisi...
Glutensiz Pancake
Muzlu, badem unlu, sağlıklı pancake tarifi.
Avakadolu Sağlıklı Toplar
Avakadolu Sağlıklı Toplar Düşük karbonhidrat ile beslenmenin öneminin popülerleşmesi ile...
Karatay Mutfağı
Karatay diyeti ile adını duyuran Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay; “Karatay Mutfağı”...
Karatay Mutfağı Pastırmalı Kuru Fasulye Tarifi
Pastırmalı Kuru Fasulye Malzemeler: 2 su bardağı kuru fasulye 100-150 gr pastırma (çemeni alınmış)...
Karatay Mutfağı Ekşimikli Yaprak Sarması Tarifi
Ekşili Yaprak Sarması Malzemeler: 1 su bardağı siyez bulguru (pilavlık bulgur da olabilir) 2 adet...
Karatay Mutfağı Hurmalı Dondurma Tarifi
Hurmalı Dondurma Malzemeler: 5 su bardağı süt 5 tatlı kaşığı saf salep (katkısız) 8-10 adet hurma...
Karatay Mutfağı Cevizli Kayısı Tatlısı Tarifi
Cevizli Kayısı Tatlısı Malzemeler: İstenilen miktarda gün kurusu kayısı Her kayısı için 1...
Karatay Mutfağı Kuru Yufka Böreği Tarifi
Kuru Yufka Böreği Malzemeler: 2 adet kuru yufka 1 su bardağı ekşimik 1 yemek kaşığı kadar çörekotu...
Karatay Mutfağı Fırında Kuzu Pirzola Tarifi
Fırında Kuzu Pirzola Malzemeler: 1 kg kuzu pirzola 4 adet olgun domates 3 adet yeşil biber (acı...
Karatay Mutfağı Peynirli Yaz Türlüsü Tarifi
Peynirli Yaz Türlüsü Malzemeleri: 2 adet patlıcan 2 adet sakız kabağı 5-6 adet sivri biber 3...
Karatay Mutfağı Topçata Çorbası Tarifi
Topçata Çorbası Malzemeler: 6 su bardağı su 200 gr kıyma Yarım çay kaşığı kimyon Yarım çay...
Karatay Mutfağı Buğday Salatası Tarifi
Buğday Salatası Malzemeler: 1 su bardağı dövme buğday Yarım demet yeşil soğan Yarım demet maydanoz...
Karatay Mutfağı Cevizli Kereviz Salatası Tarifi
Cevizli Kereviz Salatası Malzemeler: 2 adet orta boy kereviz 1 çay bardağı ceviz içi (havanda...
Karatay Mutfağı Yoğurtlu Semizotu Salatası Tarifi
Yoğurtlu Semizotu Malzemeler: 500 gr yabani semizotu (pirpirim) 2 su bardağı süzme yoğurt 1...
Karatay Mutfağı Pastırmalı Yumurta Tarifi
Pastırmalı Yumurta Malzemeler: 4 adet yumurta 2 adet kuru soğan 2 adet domates 100 gr pastırma 1...
Karatay Kahvaltı Tabağı Tarifi
Karatay Kahvaltı Tabağı Malzemeler: 2 yumurta Bir avuç içiniz kadar az tuzlu peynir Bir ince belli...
Kurabiye Tarifleri-Kepekli Kurabiye Tarifi
Kepekli Kurabiye Malzemeleri: 1 adet yumurtanın akı 1 su bardağı toz şeker 250 gram oda...
Börek Tarifleri-Diyet Börek Tarifi
Diyet Börek Malzemeleri: 2 adet yufka 200 gr. dil peyniri 2 adet yumurta 1/2 it. süt Diyet Börek...
Pratik Kısır Tarifi
Çok kolay ve pratik bir kısır tarifi, buyrunuz 🙂 Malzemeler: – İnce, kısırlık bulgur...
Havuç Salatası Tarifi
Havuç salatasını hepimiz severiz. Hem lezzetli, hem de pratiktir. İşte tarifi: Malzemeler –...
Patates Salatası Tarifi
Malzemeler: – Patates – Zeytinyağı – Limon – Kırmızı veya normal soğan...
Mercimek Salatası Tarifi
Hem pratik, hem de lezzetli. Tavsiye ederim. Malzemeler: – Yeşil Mercimek – Zeytinyağı...
